ŚFiNiA

towarzyski.pelikan

Stalking

definiuje się jako fizyczne lub wirtualne zbliżanie się do osoby (prześladowanej), natrętne komunikowanie się z nią wbrew woli, formułowanie gróźb, składanie niepożądanych propozycji, deklaracji, często także nachodzenie rodziny i bliskich
[link widoczny dla zalogowanych]
Działania te są szczególnie niebezpieczne, gdy mogą przybrać formę przemocy fizycznej, zagrażającej życiu ofiary. Ofiarami stalkingu w dużej mierze są kobiety, a najczęściej stalkerami zostają mężczyźni, którzy się rozstali ze swoją partnerką (wikipedia)

Kim najczęściej są stalkerzy?

Stalker odrzucony – to bardzo duża grupa stalkerów. Są to osoby, które pozostawały w bliskim związku z ofiarą i zostały przez nią porzucone lub podejrzewają, że partner(ka) chce odejść. Nie radzą sobie z odrzuceniem, siłą próbują zatrzymać partnera przy sobie lub zmusić do powrotu. W tej grupie stalkerów najczęściej spotykamy się z zaburzeniami osobowości w kierunku paranoidalnym, narcystycznym, psychopatycznym oraz border-line.
[link widoczny dla zalogowanych]

Co się dzieje z ofiarami stalkingu?

Trudno to sobie wyobrazić, nawet przy dużych pokładach empatii, a już na pewno nie sposób oszacować ponoszonych przez ofiarę kosztów emocjonalnych i psychicznych. Ofiarami stalkingu najczęściej są kobiety w wieku około 20 lat. Ale nie tylko. Zdarza się, że ofiarą padają całe rodziny. Życie w ciągłym poczuciu zagrożenia, osaczenia we własnym domu, śledzenia. Obawa o życie i zdrowie swoje oraz najbliższych. I tak całymi miesiącami… latami… konsekwencje są trudne do zmierzenia. Nie ma miary, która oddałaby to cierpienie, strach, bezsilność. Najczęstszymi konsekwencjami zdrowotnymi u ofiar stalkingu są: zaburzenia lękowe (lęk paniczny), depresja (25% ofiar ma myśli samobójcze), PTSD (syndrom stresu pourazowego). Standardem staje się izolacja (aby nie narażać innych na ataki stalkera), utrata zainteresowań i apatia, przewlekłe problemy ze snem. Wielokrotnie stalking pociąga za sobą także duże straty finansowe. Nie chodzi tu tylko o niszczenie mienia, ale i o leczenie, koszty prawników, monitoringu, przeprowadzek i wszelkich działań mających na celu ochronę przed stalkerem lub walkę ze skutkami życia w ciągłym lęku i poczuciu zagrożenia.
[link widoczny dla zalogowanych]

Stalking zmienia życie w koszmar
https://www.youtube.com/watch?v=E6frnPveKnE

cdn

towarzyski.pelikan

Dekalog ofiary stalkingu

1. Przede wszystkim nie bądź z tym sama. Opowiedz o tym co się dzieje najbliższym. Działania stalkera są obliczone na zaszczucie i zastraszenie swojej ofiary, czemu sprzyja izolacja społeczna. Stąd stalker nagminnie oczernia ofiarę przed znajomymi i bliskimi, ażeby zostawić ją samą sobie.

2. Zadbaj o to, żeby mieć świadków stalkingu. Mogą to być partnerzy, członkowie rodziny, sąsiedzi, znajomi, przyjaciele, współpracownicy, psycholog. Pokazuj im maile, SMS-y, wiadomości od stalkera, informuj o każdej próbie niechcianego kontaktu.

3. Rejestruj wszystkie przypadki nękania. Załóż dziennik, w którym starannie notuj datę, godzinę zdarzenia, kolekcjonuj wiadomości, e-maile i "prezenty" od stalkera, rób zrzuty ekranu z wpisów w mediach społecznościowych, forów internetowych, nagrywaj ustne wypowiedzi i wizyty stalkera. W razie potrzeby i możliwości skorzystaj z usług profesjonalistów. Poproś również sąsiadów, bliskich, znajomych o rejestrowanie wszelkich prób stalkingu. Im więcej osób w to zaangażujesz, tym lepiej.

4. Jeżeli dotarły do Ciebie groźby karalne, w tym okaleczenia ciała czy pozbawienia życia Ciebie lub Twoich bliskich, niezwłocznie zawiadom wszystkie osoby, których zdrowie i/lub życie może być zagrożone, a więc przede wszystkim tych, których dane adresowe posiada bądź może posiadać stalker. Pamiętaj, że stalker może być tak zdeterminowany, żeby wyrządzić krzywdę ofierze i jej najbliższemu otoczeniu, że specjalnie w tym celu wynajmie detektywa, żeby ustalić miejsce zamieszkania. W celu zastraszenia może zaczynać od wyrządzania krzywdy zwierzętom domowym, np. wydłubać oczy psu lub kotu czy zostawić zwłoki pupila na wycieraczce z liścikiem "Jeśli nie zdecydujesz się ze mną porozmawiać, będziesz następna". W razie potrzeby i możliwości skorzystaj z usług profesjonalnej ochrony osobistej.

5. Nigdy ale to przenigdy nie podejmuj próby kontaktu ze stalkerem. A jeśli w sposób niezamierzony do tego dojdzie, natychmiast rozłącz telefon, zablokuj adres mailowy. Pamiętaj, że stalker będzie podejmował próby przekonania Cię do tego, że jak tylko zgodzisz się z nim porozmawiać (tutaj możesz wstawić inne żądanie), to da Ci spokój. Otóż, na 100% nie da. Wręcz przeciwnie, jak tylko złamiesz zasadę ZERO KONTAKTU, stalker odbierze to jako zachętę do dalszego nękania.

6. Nie daj się nabrać na rzekome problemy zdrowotne, czy życiowe stalkera, pod pretekstem których stalker próbuje pozyskać kontakt z Tobą. Jeśli stalker wysyła SMS-a z informacją, że właśnie miał wypadek i leży w szpitalu albo jest w terminalnej fazie raka, na 99% nic z tego nie jest prawdą, a ma na celu zmanipulowanie Ciebie, wykorzystując Twoją empatię. A nawet jeśli rzeczywiście stalker znajduje się w takiej sytuacji, Ty nie masz żadnego obowiązku powodowana współczuciem odnawiać kontakt. Ty jako ofiara stalkera masz święte prawo do świętego spokoju.

7. Odetnij kontakt od potencjalnych sprzymierzeńców stalkera. Stalkerzy w celu uczynienia nękania bardziej efektywnym często pozyskują "przyjaciół", których zmanipulowali robiąc z siebie ofiarę (praktycznie wszyscy stalkerzy pozują na ofiary) i oczerniając ofiarę nękania, przedstawiając ją jako prześladowcę. Owi przyjaciele często robią za "listonoszy" czy "mediatorów", np. przekazując komunikaty od stalkera ofierze, nagabując do kontaktu ze stalkerem, przekazując groźby od stalkera, czy tez przyłączając się do jawnego nękania ofiary.

8. Jeżeli pojawiły się u Ciebie niepokojące objawy zdrowotne, takie jak nerwica, zaburzenia lękowe, paranoja (wydaje Ci się, że ktoś za Tobą chodzi, śledzi Cię, zhakował Ci komputer), myśli samobójcze, depresja, chroniczna bezsenność, rozdrażnienie, przewlekły stres, nie zwlekaj z wizytą u psychologa albo psychiatry. W przeciwnym razie nie tylko nie będziesz w stanie normalnie funkcjonować (pracować, wypełniać obowiązków domowych, utrzymywać zdrowych relacji z bliskimi i przyjaciółmi), ale również będziesz tym bardziej podatna na nękanie stalkera. Pamiętaj, że jego celem jest Ciebie maksymalnie osłabić, ażeby Cię złamać.

9. Dbaj o siebie. Uprawiaj sport, spędzaj czas na świeżym powietrzu, pielęgnuj swoje pasje, relacje z bliskimi, jedz zdrowo i regularnie. Nie pozwól, żeby stalker zniszczył Ci życie i zdrowie.

10. Zgłoś sprawę na policję albo do prokuratury. W razie potrzeby i możliwości skontaktuj się z prawnikiem. Jeśli zadbałaś o materiał dowody i masz świadków, Twój stalker może zostać pozbawiony wolności na okres od kilku do kilkunastu lat.

Pamiętaj, że nie jesteś sama. Mów głośno o swoim problemie. Niech otoczenie będzie świadome z czym się zmagasz. Wokół siebie masz mnóstwo osób, na które możesz liczyć.

towarzyski.pelikan

Apel do świadków stalkingu

Jeżeli jesteś świadkiem nękania innej osoby, nie bądź obojętny. Pomóż ofierze w zbieraniu materiału dowodowego, w razie potrzeby udziel wsparcia, zapamiętuj/zapisuj zdarzenia z udziałem stalkera, rób zrzuty ekranu. Jeżeli masz informacje o groźbach stalkera bądź stalker poinformował Cię o planach wyrządzenia krzywdy bądź pozbawienia życia ofiary i/lub jej bliskich, niezwłocznie poinformuj o tym ofiarę. Twoja informacja może uratować zdrowie lub życie człowieka.

Nigdy nie przyłączaj się do nękania tylko dlatego, że stalker wcześniej przedstawił Ci się jako ofiara, być może sprzedając rzewną historię o swoich życiowych problemach czy kompleksach. Nie istnieje żadne moralne usprawiedliwienie dla nękania drugiego człowieka. Nie jest nim ani niespełniona miłość, anie tęsknota, ani zaborczość, ani uzależnienie. Każdy człowiek ma przyrodzone prawo do wolności osobistej. Nikt nie ma prawa przymuszać drugiego człowieka do relacji, nawet jeśli jest to osoba bardzo zaburzona psychicznie. Zaburzenia psychicznie należy leczyć u specjalisty a nie za pomocą zawłaszczania drugiego człowieka.

Najlepiej ignoruj stalkera, nie daj się wciągnąć w jego grę, nie rozmawiaj z nim, nie prowokuj do nękania. Nigdy ale to przenigdy nie pochwalaj jego zachowania. Pamiętaj, że po drugiej stronie jest ofiara, która najprawdopodobniej bardzo cierpi, a Ty swoim współudziałem pogarszasz jej stan i sytuację, gdyż rozzuchwalony stalker ze wsparciem otoczenia jest tym bardziej skuteczny i groźny.

Wreszcie pamiętaj, że stalker jako osoba, dla której ofiara jest należnym jej przedmiotem, z którego utratą nie może się pogodzić, dokładnie w taki sam sposób traktuje każdego innego człowieka. Nawet jeśli teraz postrzegasz go jako przyjaciela, to jest tak tylko dlatego, że grasz w jego grę na jego zasadach, robisz to czego od Ciebie oczekuje, ma nad Tobą kontrolę. W chwili kiedy się od niego odwrócisz, poznasz jego prawdziwe oblicze, dokładnie to które pokazuje w stosunku do swojej ofiary. Wtedy to Ty zaczniesz być nękany, tym bardziej skutecznie, im więcej informacji na Twój temat pozyskał stalker. Jeżeli nieopatrznie zdradziłaś/eś mu swoje dane kontaktowe, adresowe, zdjęcie, profile w mediach społecznościowych, informacje o Twojej pracy, rodzinie, stanie zdrowia, relacjach romantycznych etc., to masz się czego bać, bo stalker ma na Ciebie haki, którymi będzie Ciebie szantażował i zastraszał. Zacznie to robić jak tylko go porzucisz, czując się usprawiedliwiony, ponieważ przecież go skrzywdziłeś, zostawiając go. Przecież to on jest ofiarą.

A na koniec, zawsze szczególnie uważaj na ludzi, którzy lubią robić z siebie ofiarę. Staraj się je omijać szerokim łukiem a jeśli już z jakiegoś powodu wchodzisz z nimi w interakcję, zaproponuj konkretne rozwiązanie problemu. Po reakcji będziesz wiedzieć, z kim masz do czynienia.

towarzyski.pelikan

Najczęstszy błąd ofiar stalkingu

Podstawowym błędem, jakiego dopuszczają się ofiary stalkingu jest ignorowanie go albo późne zgłaszanie. Dzieje się tak z kilku powodów, m.in. pierwsze przejawy stalkingu wyglądają często niewinnie czy wręcz „sympatycznie”, tzn. stalker praktykuje wobec ofiary love bombing, wysyłając liczne wiadomości, listy, maile z wyznaniami miłosnymi, wysyła kwiaty i inne prezenty, śpiewa serenady pod oknem, co uprzykrza życie ofierze, ale często nie na tyle, żeby ta była zmotywowana, żeby to zgłaszać. Myśli sobie, że w końcu mu przejdzie.

Inną przyczyną braku reakcji na nękanie jest obawa, że organy ścigania nie wezmą tego poważnie np. z tego względu, że trwa zbyt krótko albo brakuje wystarczającej liczby dowodów. W konsekwencji wiele ofiar podejmuje kroki prawne dopiero wówczas, kiedy już się robi groźnie czy wręcz krytycznie, a więc kiedy zdrowie i życie ofiary i jej bliskich jest w realnym niebezpieczeństwie.

Dlaczego jest to błąd? Przede wszystkim dlatego, że nękanie wcale nie musi trwać długo ani nie musi wiązać się z kierowaniem gróźb w kierunku ofiary lub jej bliskich, żeby zostało potraktowane poważnie.